Das Arbeitsleben gesund gestalten – für alle, die dabei sind
Das Stichwort „BGM“ hat in den letzten Jahren nicht umsonst an Bedeutung gewonnen. Viele Unternehmen sind bestrebt, für mehr Wohlbefinden und Gesundheit bei Ihren Mitarbeitenden zu sorgen. Die wichtige Frage dabei ist: Wie etablieren wir eine gesunde Arbeitskultur für alle – nachhaltig und passgenau? Genau dabei kann das 2care-Team Sie unterstützen!
Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und die nicht zu ersetzende Basis für Leistungsfähigkeit und Erfolg. Teams, die aus unzufriedenen und überlasteten Mitarbeiter:innen bestehen, werden keinen Bestand haben. Und es ist auch kein Zufall, dass in Unternehmen, die großen Wert auf die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden legen, so gut wie kein Fachkräftemangel herrscht – selbst in sehr gefragten Branchen.
Lassen Sie daher nicht den Zufall entscheiden, sondern investieren Sie jetzt in ein gesundes Team! Mit Seminaren, Workshops oder Onlinekursen von 2care stellen Sie Ihr Unternehmen auf nachhaltig gesunde Beine.
Gesundheit ist die Basis
Ein Team besteht naturgemäß aus vielen Einzelpersonen, die alle ihre eigenen Stärken und Schwächen mitbringen. Klar ist: Alle sind wichtig und die Gesundheit jeder/s Einzelnen zählt! Deswegen haben wir in unseren Fortbildungsangeboten immer das gesamte Team im Blick. Gemeinsam fragen wir uns:
- Was braucht es in der aktuellen Situation und im individuellen Unternehmen, um als Mitarbeiter:in ein gesundes Arbeitsleben zu gestalten?
- Welche Qualitäten sind für die oder den Einzelne/n wichtig?
- Was kann man als gesamtes Team tun, um gemeinsam an einem Strang zu ziehen?
- Welche Veränderungen können wir wie gemeinsam anstoßen?
- Wie bewältigen wir Krisen und meistern herausfordernde Projekte?
Gemeinsam zu größerem Erfolg
Kennen Sie dieses afrikanische Sprichwort?
„Willst du schnell gehen, geh alleine.
Willst du weit gehen, geh mit anderen“.
Diese Weisheit ist ein wunderbares Leitmotiv für alle Strukturen, in denen viele Menschen zusammenkommen. Ein Team voller Einzelkämpfer:innen mag schlagkräftig aussehen – auf Dauer ziehen aber jene Teams davon, die zu gemeinsamer Stärke finden.
Um diese zu entdecken oder neu zu beleben, braucht es die Rückbesinnung auf die Stärken jeder/s Einzelnen sowie deren Einbindung ins Teamgefüge. Denn Gesundheit hat mindestens drei Facetten: Die biologische, die psychische und die soziale. Gerade die letzten beiden werden stark vom Miteinander beeinflusst, weshalb alle 2care-Angebote sowohl individuelle als auch Team-Aspekte betrachten und bearbeiten.
Unsere 2-care Workshops, Beratungen und Vorträge…
- stärken die/den Einzelne/n in ihrem/seinem Fundament
- fördern Selbstverantwortung und gesunde Selbstführung
- regen an, mit Freude einen sinnvollen Beitrag zum erfolgreichen Miteinander zu leisten
- unterstützen ein nachhaltiges und wirkungsvolles BGM
Wie du klar, verständlich und effektiv kommunizierst – Fallstricke und Lösungen
Selbstführung für Einsteiger*innen Teil 2:
Selbstführung für Einsteiger*innen Teil 1:
Entspann dich!
Für ein gesundes Energielevel: Lade Deine Akkus auf!
Dem „Mindfuck“ entkommen: Zwei Impulse für weniger Selbstsabotage
Unser Angebot für Teams und Mitarbeiter:innen
2care Fortbildungen richten sich an Teams und einzelne Mitarbeiter:innen, die Lust haben, sich auf Spurensuche zu begeben: Wie können wir unseren Arbeitsalltag gesünder und angenehmer gestalten? Wie kommen wir als Team besser zusammen und erzielen gemeinsam größere Erfolge?
Gerne bieten wir Ihnen ein Seminar, einen Workshop oder (Online-) Vortrag an, das bzw. der möglichst optimal zu Ihrer aktuellen Situation passt. Folgende Themen können dazu in Frage kommen:
- Stressbewältigung und Stressmanagement im Arbeitsalltag
- Gelassenheit im Umgang mit einer immer komplexer werdenden Arbeitswelt
- Effektives und gesundes Arbeiten aus dem Home-Office
- Erfolgreiche und gesunde Team-Kommunikation – auch digital
- Hinterfragen innerer Blockaden und Entwicklung gesunder Routinen
Gerne besprechen wir mit Ihnen Ihr eigenes Anliegen und machen Ihnen ein individuelles Angebot! Hier finden Sie zudem eine Auswahl unserer Angebote, die Sie auch direkt anfragen können:
Lehrhelden Podcast
„Der innere Wohlfühlort“ für innere Ruhe und Stärke
„Der innere Wohlfühlort“ für innere Ruhe und Stärke
„Frische Energie“ zum Loslassen von Ballast und Erfrischen des Geistes
„Frische Energie“ zum Loslassen von Ballast und Erfrischen des Geistes
„Die 3-stufige Atmung“ für Entspannung und Regeneration
„Die 3-stufige Atmung“ für Entspannung und Regeneration
Eine Auswahl unserer Angebote für Teams:
Digitaler Stress adé!
(Online-) Vortrag
Für einen gelasseneren Umgang mit der Digitalisierung
Raus aus dem Trott, rein ins gesunde Arbeiten
(Online-) Vortrag
Gewohnheiten unterbrechen und Neues ausprobieren
Mind full or mindful?
6-teiliger Onlinekurs
Für mehr Gelassenheit im Umgang mit der Digitalisierung
Entspannt & stark in fordernden Zeiten
2-teiliger Workshop
Für nachhaltige Stressbewältigung in Zeiten der Veränderung
Digitales Teamwork
2-teiliges (Online-) Seminar
Effektive Impulse einer gelingenden Kommunikation & Zusammenarbeit
8 Essenzen gesunder Teamkommunikation
(Online-)Vortrag
Für ein konstruktives & erfolgreiches Miteinander – analog & digital!
Gesundheit? … nein Danke!
(Online-) Workshop
Über ungesunde Mechanismen & wie wir diese wirksam lösen!
Gesundheitscoaching
Individuelles Coaching-Angebot
Falls Sie lieber für sich lernen, einen geschützten Rahmen suchen und das 1:1-Setting bevorzugen, dann ist ein individuelles Coaching das genau richtige für Sie! Gemeinsam mit 2care Gründerin, Geschäftsführerin und Master- / Seniorcoach (DGfC) Andrea Lawlor entwickeln Sie im Coaching Ihre authentisch-souveräne Persönlichkeit und loten Ihr persönliches Ressourcen- und Stressmanagement neu aus.
