Heute wird’s schwungvoll und bewegt. Wir haben Dir eine ganz wunderbare Variante einer Schüttelübung mitgebracht. Eine Espresso-Entspannungsübung, die für wohltuende Lockerheit im Körper sorgt und einfach richtig Laune macht. Also, nix wie Podcast ab und gute Entspannung😊.
Infos, Ideen, Anregungen an: Info@lehrhelden.com
Abonniere unseren Kanal, um nichts zu verpassen und wenn er dir gefällt, dann gerne weiterempfehlen.